저는 야식끊기는 5월19일부터 시작했어요 18일부터는 천칼로리식단과 함께 같이해도 좋을것같아서 19일 다음날 바로시작 햇는데요~ 천칼로리나 야식끊기나 둘중 하나가 실패되면 결국 두가지가 실패되더라구요~ ㅜㅜ 그래서 몇일 실패빼고 오늘 마지막 30일 밤이네요. 마지막 식사시간이 5시반이엿어요 배고파용ㅜ 대체적으로 배랑 몸이 전체적으로 가벼워졋구요 눈에 크게 달라진건없지만 전체적으로 조금씩 슬림해진걸 볼수가있어요ㅎㅎ 앞으로도 야식먹지않기 계속 도전해볼꺼구요 다이어트에 성공하고싶어요.
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