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06월 26일 (음식 890kcal, 운동 1068kcal)
운동을 진짜 열심히 한 날이예요
피곤해서 곧 골아떨어질것 같아요 ㅡㅡ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1002kcal
890/ 989 kcal
1068/ 165 kcal
아침식사80kcal(8.99%)
꿀계피차
80kcal
점심식사442kcal(49.66%)
오이
9kcal
파프리카
16kcal
계란후라이
89kcal
가지전
43kcal
현미콩밥
154kcal
[CJ] 알래스카 연어 통조림 오리지널
104kcal
콩나물무침
9kcal
시금치나물
18kcal
저녁식사368kcal(41.35%)
[연세] 연세무첨가두유
75kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3)
45kcal
오트밀
76kcal
아이스블루베리
38kcal
카카오닙스
26kcal
치아씨드
48kcal
고추장 감자찌개
60kcal
운동1,069kcal
공복유산소
200kcal
줌바댄스
668kcal
플랭크
13kcal
조깅 달리기
70kcal
빠르게걷기
92kcal
월싯(wall sit)
3kcal
스쿼트
15kcal
런지
7kcal
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