https://story.kakao.com/_jOcJh9/dYwgSKzYud0하루디톡은 해봤는데 ~디톡 보다 보식이 중요하더라구요
과식으로 위 크기를 주리려고 디톡 몇번 해봤는데 ~보식 잘못하면 후유증으로 고생만 하고 힘들게 디톡한거 도루묵 되기 일수더라구요 ~요즘들어 먹는량 조절이 안되서 디톡이 필요하긴한데~ 도루묵 경험으로 안했는데 스무디도 챙겨 주시니 보식이 잘되서 성공할수도 있을것 같네요. 요번기획에 위 축소 디톡 다시 한번 도전해서 소식 식습관 내꺼로 만들고 싶습니다.^^