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  • 열이꽃순이·정석
  • 2017.06.28 01:10
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06월 27일 (음식 957kcal, 운동 50kcal)
고민이 있을 땐 운동이 최곤데......
고민이 너무 있으니
운동도 안되네...... 하지만 이제, 마인드컨트롤!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 84kcal
957/ 1189 kcal
50/ 198 kcal
아침식사55kcal(5.75%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 55kcal
점심식사345kcal(36.05%)
떡국
 345kcal
오후간식127kcal(13.27%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 55kcal
[동아제약] 박카스
 40kcal
블루베리
 32kcal
저녁식사430kcal(44.93%)
쌀밥
 155kcal
닭가슴살 미역국
 172kcal
잔멸치볶음
 44kcal
오징어튀김
 59kcal
운동50kcal
플랭크
 50kcal
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