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  • 쏘이짱·초보
  • 2014.09.18 09:51
어제저녁으로 빵을 먹었다는...
어제 운동을 쉬려고 했는데.. 먹고싶던 파리바게뜨 빵을 폭풍흡입하고... 일주일 운동 열심히 한 나를 위한 보상이라고 생각하고 맘편히 하루 쉬려고 했지만... 빵의 칼로리가 제 머리속을 왔다갔다 하는 바람에... 섭취 한시간후 운동시작... ㅋ
실내자전거 1시간.. 줄넘기 2100개.. 스트레칭 15분... 요즘 운동을 하면서 느끼는 거지만... 끝나고 나면 기분이 업되고 좋아요... 그맛에 오늘도?ㅋ
우리 오늘도 홧팅해요!!!!^^*
  • 쏘이짱
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댓글 (4)

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초보
  • 쏘이짱
  • 09.18 10:14
  • 내년40대나에게선물을 빵의 유혹 끊기 너무 힘드러요..ㅜㅜ 대단하세요...
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초보
  • 쏘이짱
  • 09.18 10:13
  • 찌낭찌낭찌낭 저도 그럴때 많아요... 잘참다 한번씩 폭발하죵...ㅎㅎ
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정석
  • 53kg되돌리기
  • 09.18 10:10
  • 빵은 칼로리도 높긴하지만 한번 맛을 보면 중독되서 끊기가힘들덜라구요..전 다이어트 시작하고 한달동안 빵을 안먹었어요 일주일간 첨에 힘들더니 이제 참을만 하더라구요
    먹고싶을때마다 '먹어봤자 내가 아는 그맛'명언을 되새겨요
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초보
  • 찌낭찌낭찌낭
  • 09.18 10:05
  • 줄넘기 2100 개 대단하세요ㅜㅜ
    그래도먹고서 운동했다는 의지가 정말 대단하세요~
    전어제자포자기로 라면에다 아주 폭식을햇지요
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