수요일이 저물어갑니다.
3주차도 벌써 반이 지나가네요ㅎㅎ
필수미션 운동 인증샷부터 내밀어봅니다!!!
이 동작 중심 잡으려면 긴장 팍 해야 되네요~ㅎ
오늘 하루 식단이에요 (806kcal)
아침 : 군고구마, 복숭아, 팥톡스
점심 : 구운란, 스트링치즈, 복숭아, 아몬드브리즈
저녁 : 통밀모닝빵, 대추방울토마토
1-2kg 찌우는건 하루이틀이면 만사OK인데
1kg 빼려는건 왜 하루이틀로 잘 안 되는지😂
창조주 쫓아가서 멱살 잡아드리고 싶어요ㅋㅋㅋ
오늘도 모두 수고하셨습니다!!!!!
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