view-top
  • 감자먹는숙희
  • 지존2017.06.29 23:0033 조회0 좋아요
도전 3일차

어제 잠을 충분히 못자서 그런걸까요??
살이 조금 빠져서 안일한 마음이 들어서일까요??

식단조절이 힘든 하루였습니다ㅜㅜ
못참고 간식을 꽤 많이 먹었어요
저녁식사도 양껏 먹었구요...조금 다운되네요ㅠ

오늘은 몸이 무거워 운동도 안했어요ㅎㅎ;;
이래가지고 다이어트가 제대로 되겠나 하는 생각에 맘이 더 무겁네여
그래도 여기서 중단할 수는 없죠!!

오늘밤 숙면 충분히 취하고
낼은 좀더 활동적인 하루, 식단도 좀더 조심해서 먹도록 노력해야겠어요!
다신어플이랑 그룹방 덕분에!!!
반성의 시간 가지고!! 좌절하지않고 포기하지 않고!!
다이어트 꾸준히 지속하게되네요 ㅎㅎ

모두 화이팅입니다!!

프사/닉네임 영역
  • 감자먹는숙희
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
5일)분발을~
3 80 광수기마누라

썸네일

+5
아라/6월29일 3일째
4 16 아라v

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 감자먹는숙희
  • 06.30 18:22
  • 다욧뜨성공하자 ㅎㅎ감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다욧뜨성공하자
  • 06.30 01:29
  • 그래두건강하게 드시고있군요 ^^굿입니당~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 감자먹는숙희
  • 06.30 00:09
  • 90아라 네ㅜㅜ 견과류대신 파프리카나 방토로 달래고 만족할줄 알아야할것같아요 ㅋㅋ 배불리 기회되면 함 먹어볼까 생각중이에요!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 감자먹는숙희
  • 06.30 00:07
  • 오마라나타 맞아요 오늘은 그런 날이에요 ㅋㅋ 다이어트 오늘만 하는거 아니니깐 이런날도 잘 넘길줄 알아야겠죠 ㅎㅎ 숙면하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아라v
  • 06.29 23:39
  • 간식으로 방울토마토나 배불리? 드셔보세요~저도 그렇게 참고 있어요 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 오마라나타
  • 06.29 23:05
  • 그런날도 있어요 ~
    오늘은 그런날 ~
    수면시간에 4~500그람 빠진다고 하네요 얼렁 잡시다 ~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글