view-top

  • 아이이오
  • 정석2017.06.30 09:5463 조회0 좋아요
  • 1
6월 마무리 :)

5.29 (158/72.9)에서 시작했어요
계기는 물질적? 인 내기도 있지만 가장 큰건 기념촬영 사진을 받았는데 거기에 보이는 제 모습이였어요..

충격 ㅠㅠ 그래서 다이어트 시작했습니당..


생각보다 빠른페이스로 빠져서 살짝걱정은 되더라고요 감량하면서, 근데 전이 다이어트 하던 방식보다 오히려 더 수월하게 했을 뿐더러 더 빨리 빠진것 같아요

1차 목표가 9월말에 앞자리 5였는데, 생각보다 빨리 달성할 수 있을것 같아요.

7월 말까지만 이 페이스로 가고
8월부턴 집근처 헬스장으로 옮기고 식이도 조금씩 조정하려구요 ㅎㅎ 장기전으로 봐야하니

다들6월 한달동안 수고하셨고
다가오는 7월도 화이팅입니다!!

프사/닉네임 영역

  • 아이이오
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (18)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아이이오
  • 07.01 08:01
  • 리이즈 ㅎㅎ 7월도 열심히 합시당 :)
  • 답글쓰기
정석
  • 아이이오
  • 07.01 08:00
  • 진나이 열심히 같이 해봐요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 아이이오
  • 07.01 08:00
  • 앵루 ㅎㅎ 노력하겠습니당
  • 답글쓰기
정석
  • 아이이오
  • 07.01 08:00
  • 린25 ㅎㅎ 감사합니당 :)
  • 답글쓰기
다신
  • 리이즈
  • 06.30 13:54
  • 와!! 저도 더 열심히 해야겠네요~ 대단해요!
  • 답글쓰기
정석
  • 진나이
  • 06.30 11:49
  • !! 엄청나네요.
    칠월도 잘 해나가시길😍
  • 답글쓰기
정석
  • 앵루
  • 06.30 11:05
  • 오오!!앞으로 이대로 쭉 성공하시길바랄게요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 린ye
  • 06.30 11:03
  • 우왕 멋져용!!!
  • 답글쓰기
정석
  • 아이이오
  • 06.30 10:21
  • soo0117 7월말에 앞자리 바뀌면 좋을것같아요 정말루 ㅎㅎㅎ ㅠㅜ
    감사합니당
  • 답글쓰기
정석
  • 아이이오
  • 06.30 10:20
  • 린25 식이+운동으로 뺏어요! :)
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글