안녕하세요 딩이예요:)
오늘부터 잇쉐키 체험단시작이네용
두근두근 떨리는 마음으로 체중계위로
체험을 시작하기전 제 몸무게는 75.7kg예요
체험단을 하면서 얼마나빠지는지 기록할께요
이건제몸이예요
눈바디를해야자기모습을알수있다해서해봤어요
어마어마한거같아요
더욱자극이되요
제 옆모습ㅜ3ㅜ
진짜안습이네요...쉐이크를꼭먹으면서
열심히할꺼예요
먼져저의붓기를빼주는단호박!
제가붓는체질이여서단호박을자주먹고있거든요!
근데다른단호박보다
너무너무달어요*3*
그래서이게 다이어트에도움이될까?
생각할정도 달아서깜짝놀랬어요!
근데너무나맛있어요!:)
단맛도좋구 착한칼로리도너무좋고
물에타먹으면 56.9kcal 와우!🙌
오늘 저의점심과저녁은 팥쉐키 자색고구마쉐키
아침에 먹은 단호박 달았다면
점심에 먹은 팥은 고소했어요
뭔가 팥빙수먹다보면 맨나중에 얼음에 녹은 팥빙수먹는 느낌이랄까?
그래도 고소해서 맛있더라구요 칼로리도 착한칼로리 58kcal
저녁에 먹는 자색고구마는 고구마라떼 먹는느낌이였어요! 커피숍에서 자주 고구마라떼를 사먹는데 그맛이랑 비슷하더라구요 역시착한칼로리 56.1kcal
짱짱👍
내일부터 일요일까지 제주도여행을 가요
제주도가서도 나태해지지않고 열심히할께요
마지막으코 인스타에올린인증사진!*.*
모두즐거운밤보내세요♥
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