1128/ 2341 kcal
1239/ 390 kcal
사과 | 62kcal |
바나나 | 186kcal |
[동원] 고칼슘저지방우유 | 90kcal |
김치볶음밥 | 327kcal |
계란후라이 | 89kcal |
[서울우유]지방을 줄인 고칼슘 치즈 | 45kcal |
가쓰오부시 | 12kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) | 153kcal |
두부 | 88kcal |
김치볶음 | 26kcal |
돈까스소스 | 5kcal |
[동원] 고칼슘저지방우유 | 45kcal |
승마 | 75kcal |
싸이클 실내자전거 | 321kcal |
런닝머신 걷기 | 140kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 15kcal |
야외 걷기 1만보 | 569kcal |
샤워 | 49kcal |
손빨래 | 70kcal |
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