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  • Blshu·초보
  • 2017.07.03 22:47
07월 03일 (음식 841kcal, 운동 1094kcal)
섭취 841
운동 1094
-다이어트 3일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 1096kcal
841/ 1011 kcal
1094/ 168 kcal
아침식사339kcal(40.31%)
김치볶음밥
 304kcal
두부
 35kcal
점심식사405kcal(48.16%)
쌀밥
 221kcal
깻잎조림
 22kcal
쇠고기등심
 87kcal
배추김치
 5kcal
떡볶이
 70kcal
저녁식사97kcal(11.53%)
찐고구마
 97kcal
운동1,094kcal
플랭크
 10kcal
싸이클 실내자전거
 900kcal
춤추기
 80kcal
보통 걷기
 104kcal
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0 25 윤고무고무

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