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07월 03일 (음식 927kcal, 운동 382kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 382kcal
927/ 1112 kcal
382/ 185 kcal
아침식사440kcal(47.46%)
[풀무원] IMREAL아임리얼스트로베리
110kcal
[남양] 맛있는우유GT 깔끔한저지방
170kcal
[바른선] 하루한끼선식
130kcal
유기농아가베시럽
30kcal
점심식사133kcal(14.35%)
[엄마사랑] 바른시리얼바
133kcal
저녁식사279kcal(30.10%)
[한트바커] 그릴드 치킨 브레스트
163kcal
[오뚜기] 야채스프레드&딥소스
43kcal
오이소박이
18kcal
[매일] 더블업치즈
55kcal
야식75kcal(8.09%)
[풀무원] IMREAL아임리얼토마토
75kcal
운동382kcal
레그레이즈
82kcal
싸이클 실내자전거
300kcal
  • 난폭
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댓글 (2)

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초보
  • 난폭
  • 07.05 13:58
  • 먹는거최대한자제하면서 운동량 늘리는식으로하구이써여!
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초보
  • 민서찡ㅎ
  • 07.04 02:07
  • 와 저도 이리 해야겠네영 ㅋㅋ
  • 답글쓰기

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