23살 157cm이고 한동안 47키로였는데 빵이랑 간식을 먹다보니 7키로나 불어서 너무 우울해요😢 더구나 지금 생리전이라 마음만 먹었지 먹는양 조절이 안되서 다신회원님들과 같이 다이어트하려고 가입했습니다😍
제목표는 45키로고 기간을 정해놓기보다는 다이어트 습관을 잡는게 목표에요! 반복되는 다이어트랑 요요로 지쳐서 길게 가고싶어요😂
지금 훅 찐 몸무게라 당분간은 식억제 먹으면서 절식하려구요ㅠ.ㅠ 빨리걷기&달리기도 병행하겠습니다!
같이 힘내서 할분들 있으면 넘 좋을거같아요! 저랑 비슷한 상황이신분들도 함께 다이어트해요*^^*
3
71
공감 0
신고 0
