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  • 45겟·다신
  • 2017.07.04 19:42
  • 2
Q.다이어트음식?으로찐살..ㅋㅋ;
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 음식으로 과식해서 몇개월동안 찌워온 살은 어떻게 빼야 하는건가요..;; ㅠㅠㅠ 정말 자연식품만으로 폭식,과식한 일상을 살다보니 쪘는데...오히려 밀가루음식을 먹을땐 찝찝해서 소식했고 과일,단호박,두부,닭가슴살같은걸로 폭식했어요..양만 줄이면 다시 빠질까요ㅜㅜ?
  • 45겟
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식욕을 참는게 너무 어려워요
2 80 850069^^
살이잘안빠져요ㅜㅜ 식단좀 봐주세요!!
9 205 꿀떡o

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다신
  • Helloshy
  • 07.05 03:10
  • 뭐든지 많이 먹으면 살이 찌죠 ;
    양을 정해두고 소분해서 한끼에 먹을 것만 딱 꺼내놓고 드세요 ~
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