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  • 허봉구1·초보
  • 2017.07.05 13:55
Q.기초대사량 질문이요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초대사량 계산하는방법이
키 몸무게로 계산을하자나요?

근데 키 몸무게 같은사람이어도
근육량이 달라서 기초대사량이 차이나지않나요??

정확한 내 기초대사량을 어떻게구할까요..?
  • 허봉구1
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정석
  • or블리
  • 07.05 15:30
  • 인바디체크하면 거기에 기초대사량도 같이 나온다고 알고 있어요.. 저는 인바디를 주로 해요
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다신
  • 귀환
  • 07.05 14:31
  • 정확에 가까운 기초대사량은 인바디체크한다음 트레이너에게 묻는게 좋을거에요^^
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