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  • 뿡빵잉
  • 정석2017.07.05 21:52113 조회1 좋아요
7/5 점심, 간식, 저녁, 운동
점심 - 양배추찜, 고구마, 수박, 당근 !
너무 많아서 남았어요ㅠㅠ 수박이 포만감이..👍🏻👍🏻
간식 - 자몽 한 개
저녁 - 닥터유 에너지바, 토마토 한 개
그리고 오늘 운동🏋🏻‍♀️
굿밤되세욧😊

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정석
  • 다이어터sy
  • 07.06 00:18
  • 양배추찜 너무 맛있을거같아요!!
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정석
  • 만두만두왕만두
  • 07.05 23:48
  • 성공한 하루 축하드립니다😃~~!
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정석
  • 사과가쿵
  • 07.05 22:19
  • 우와! 식단과 운동 전부다 퍼펙트ㅎㅎㅎ 수고하셧어요오늘ㅎㅎㅎ
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정석
  • Himohimo
  • 07.05 21:56
  • 와 진짜 건강한 식단인거 같아요 그리고 자몽 진짜 상콤해 보여요.. 마이너스 칼로리 아닌가요 게다가?! 수고하셨습니당~~
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