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  • alwm92·초보
  • 2017.07.05 23:12
07월 05일 (음식 3020kcal, 운동 305kcal)
d-50
사실 다이어트 하겠다고 마음 먹었지만 아직 음식을 끊기란..
그래도 운동은 했다ㅜㅜㅜ
줄넘기 2500개 버피테스크 30개!!!
내일 목표 줄넘기 3000개 버피테스트 40개!
힘내자아ㅜㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

실패 3284kcal
3020/800 kcal
305/ 1369< kcal
점심식사700kcal(23.18%)
1인분
얼큰버섯육개장
 600kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노
 100kcal
야식2,320kcal(76.82%)
[하이트]캔맥주
 620kcal
[대림선] 안심치킨너겟
 720kcal
[팔도] 틈새라면
 980kcal
운동305kcal
줄넘기
 200kcal
슬로우버피
 105kcal
  • alwm92
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