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  • Gal.O·정석
  • 2017.07.06 03:21
  • 1
06월 30일 (음식 790kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 995kcal
790/ 1955 kcal
156/ 326 kcal
아침식사482kcal(61.01%)
쌀밥
 232kcal
계란후라이
 158kcal
김자반
 26kcal
감자국
 66kcal
점심식사115kcal(14.56%)
[빙그레] 뽕따소다맛
 115kcal
저녁식사193kcal(24.43%)
1천 칼로리 못 채웠다.ㅜㅜ 굶어 빼는 건 요요 온다고 들어서 채우려고 하는데 요즘 너무 먹기 귀찮고 시르고 덥고
[켈로그] 레드베리 에너지바
 103kcal
[키즈웰] 멀티그레인롤 13곡
 90kcal
운동156kcal
빠르게걷기
 156kcal
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07월 01일 (음식 1413kcal, 운동 147kcal)
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