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  • 꽃팔랑나비·입문
  • 2017.07.06 08:18
Q.운동시작하니까..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4년간 꾸준히 쪄서 14키로 쪘어요
최근 아니다 싶어서 두달 전 부터 다이어트 시작했는데,
한 3주 정도 저녁만 줄였는데도 3키로 빠지더라고요. 근데 살이 쳐지는거 같아서 필라테스랑 스피닝 시작했어요.
운동 시작한 후로 더 마음 놓고 먹는거 같고ㅠ 근육량이 증가해서 그런지 몸무게는 며칠 째 그대로입니다. 4년동안 찐걸 한번에 뺄 생각은 없지만 줄어드는게 없으니 재미는 없네요 ㅠㅠ 운동 꾸준히 하면 빠지겠죠??
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