안녕하세요 저는 키 157에 현재 62kg인 학생입니다. 학생이 왠 다이어트냐 하시겠지만 저는 제 몸 때문에 너무 스트레스를 받고요, 체중도 옛날엔 괜찮았는데 갑자기 이렇게 찐거라서 더욱더 자책감이 큽니다. 다이어트는 매일 결심하지만 생각대로 되지도 않고 무엇보다 식단조절이 안되서, 실패하게 됩니다. 평소에 주로 먹는 음식도 단것, 과자, 빵 이라서 살이 안찔수가 없더라고요. 그래서 이번 기회에는 진짜, 말이 아니라 몸으로 직접 실천하려 합니다. 저는 다음달에 친구들과 워터파크에 놀러갑니다. 수영복을 입고 날씬한 친구들 옆에서 비교될 생각을 하면 벌써부터 힘이 빠지고 기분이 우울해집니다. 디톡스 스무디로 몸 깨끗이 해독하고 즐겁고 새로운 마음으로 시작하겠습니다!😀😀
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