대학생이 된 이후로
살이 계속 쪄서 60kg 넘고 어느순간 과체중이 되어있더라구요
그 동안 방학때마다 두유다이어트, 토마토 다이어트 등 원푸드 다이어트부터 시작해서 다이어트 도시락, 헬스PT, 필라테스등 거의 유명한 다이어트는 다 해본 것 같아요 ..
원푸드 다이어트 요요 때문에 살이 잘 빠지지않고 독소 가득한 몸이 되어버려서 꼭 디톡스무디를 통해서 살을 빼고 싶어요 !
특히 복부에 살이 많은체질이라 풍부한 식이섬유와 채소, 과일 섭취가 중요한데 챙겨먹을 시간도 없고 돈도 부담이 되어서요 참여 신청 해봅니다 ! ㅠ ㅠ
건강한 다이어트로 꼭 감량에 성공하고싶어요 ~!
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