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  • idtok·초보
  • 2016.01.15 22:41
01월 15일 (음식 530kcal, 운동 396kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사114kcal(21.51%)
사과
 114kcal
점심식사148kcal(27.92%)
잡곡밥
 148kcal
저녁식사268kcal(50.57%)
군고구마
 240kcal
토마토
 28kcal
운동396kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
산책 걷기
 120kcal
계단오르기 걷기
 70kcal
보통 걷기
 156kcal
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