다이어트

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키난카림맘·초보
2017.07.07 19:53

Q.출산후 다이어트

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

출산허 2개월째라 무릎이 아직 아파서 살살 산책만 하고있어요
식단은 어떻게 하는게 좋을지 구체적으로 조언좀 해주세요

키난카림맘
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2 116 시온점

하체비만입니다ㅜ.ㅜ

0 98 똥쑤니

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수위밍
07.08 00:46
2개월이면 아직 이르지 않을까요? 아가는 분유수유하시나 보네요. 산후요가 정도가 어떠실지. 지금은 골격이 제 위치로 돌아가는 게 더 중요해요.
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