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  • 오늘도내일도·정석
  • 2016.01.16 00:23
01월 15일 (음식 670kcal, 운동 412kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사12kcal(1.79%)
방울토마토 1개
 12kcal
점심식사313kcal(46.72%)
[후레쉬서브/GS25] 바삭치즈불닭김밥
 240kcal
자몽주스
 73kcal
저녁식사345kcal(51.49%)
쌀밥
 156kcal
감자볶음
 63kcal
오징어볶음
 88kcal
장김치
 5kcal
무국
 33kcal
운동412kcal
빠르게걷기
 342kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 9kcal
런지(세트)
 48kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
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01월 15일 (음식 1036kcal)
0 72 mimm
01월 15일 (음식 2512kcal, 운동 636kcal)
0 67 몽실이보미

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