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  • 수앤맘·초보
  • 2016.01.15 16:05
01월 15일 (음식 636kcal, 운동 287kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사260kcal(40.88%)
삶은 계란
 158kcal
저지방우유
 102kcal
점심식사210kcal(33.02%)
현미찹쌀밥
 174kcal
깻잎
 7kcal
상추쌈
 29kcal
저녁식사166kcal(26.10%)
찐고구마
 64kcal
저지방우유
 102kcal
운동287kcal
스트레칭
 80kcal
요가
 25kcal
보통 걷기
 182kcal
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