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헬스 3일차인데 근육이 너무 아파요ㅜㅜ
허벅지엉덩이 팔뚝 근육이 찢어지는듯 아프네요 운동으로 풀어야하나ㅜㅜㅜ
  • GBKim
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  • 뿌에엥ㅇ
  • 07.09 00:15
  • 운동 하기 전, 운동후 스트레칭 꼭 해야돼요!
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