안녕하세요. 제인입니다 :)
7년동안 꾸준히 살이쪄서 23키로가 불었어요 ㅠㅠ.. 체중 76키로.. 다음년도로 넘어가기전 50키로대로 진입하고 싶습니다!
현재 13일째 식단관리와 나름의 운동을 병행하고있는데 아직 몸무게의 변화는 없네요ㅎㅎ.. 오랫동안 찐살이 하루아침에 빠질일없으니 조급하면안돼는데 워낙 음식을 좋아하다보니 유혹에빠지기 쉬운사람이라ㅠㅜ 동기부여를 얻고자 가입했습니다!
살이쪄서 지방간(술을못하는데..고로 순전히 먹은음식때문ㅠㅠ)이라 제 식단은 지방간에 좋은 음식이 포함되있는데요. 종종 제 식단을 포스팅하겠습니다 ^^!
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