view-top

  • 콩나물콩
  • 정석2017.07.11 22:44146 조회1 좋아요
앞자리 바뀌었습니다 ㅠㅠㅠ
6월 14일에 95키로에서 시작해서 89.50 찍었어요!!!
약 한달간 식이위주로 5키로 정도 감량한거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ너무 기쁜...
정말 놀라서 사진으로 남기고 싶었는데 그러질 못한게 너무 아쉬워요!!!
늘 이런식으로만 빠져준다면 정말 좋을텐데 ㅠㅠㅠ!!
의지라곤 1도 없던 제가 이렇게 5키로가량을 감량한건 그룹방 덕분인거같아요ㅠㅠㅠㅠ!!! 85중반쯤 올때 다시와서
눈바디라도 올려보겟습니다!!!
헤헤 감사합니다❤️❤️❤️🌸🌸🌸

프사/닉네임 영역

  • 콩나물콩
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 이룸76
  • 07.13 12:37
  • 축하드려요^^
  • 답글쓰기
초보
  • 한하율
  • 07.13 00:28
  • 오!! 축하드려용
  • 답글쓰기
다신
  • 옐로우러브
  • 07.12 05:08
  • 추카드려요^^홧팅!!
  • 답글쓰기
지존
  • 난167/50kg
  • 07.12 04:39
  • 진짜잘하구계시는거에요 화팅
  • 답글쓰기
정석
  • 다시홧팅
  • 07.12 01:27
  • 오~!!!축하드려요~!!! 빠진다는게 엄청 자극이돼죠~! 80중반 기다릴께요~!!!
  • 답글쓰기
다신
  • 체리팡팡
  • 07.11 23:30
  • 오 축하해요~! ㅎㅎㅎㅎ 이제 운동도 병행하면서 식단도 지키시면 쭉쭉 빠지실거에요~! ㅎㅎ화팅
  • 답글쓰기
다신
  • lovelymi
  • 07.11 23:07
  • 콩나물콩 네~~^^♡
  • 답글쓰기
정석
  • 콩나물콩
  • 07.11 23:07
  • lovelymi 감사합니다!! 저도 엄청 힘들었는데 ㅠㅠㅠㅠ 하다보니 점심에 샐러드 먹는것두 익숙해지더라구요!!!😭 같이 힘내요!!!
  • 답글쓰기
다신
  • lovelymi
  • 07.11 22:52
  • 축하드려요~전 식이조절이 가장 힘들던데 고생하셨어요~운동도 병행하시면 금방 빠지시겠어요~홧팅
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글