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  • 다욭다욧욧·정석
  • 2017.07.13 15:28
  • 1
Q.여름휴가를 길게가는데 (해외)운동 공백..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
휴가가 두려우면서 기대되요...ㅜㅜ
하와이로 열흘가는데 하와이 음식이 다 고칼로리고
운동하기 힘들거같은데요
이럴땐 어찌해야될까요?
리조트내 피트니스 클럽하기에는 너무 피곤할거같고..
놀러가서도 샐러드만 먹을수도 없고..
다들휴가가서 생기는 운동공백 어찌실 예정이세요?
  • 다욭다욧욧
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댓글 (3)

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정석
  • 펌킨고구마
  • 07.13 17:37
  • 많이 걷고 놀고하시면 그정돈 괜찮을거같아요!
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초보
  • 한번은말라봐야지
  • 07.13 17:21
  • 저라면 다 먹고 다만 폭식만 좀 자제할래요!! 놀땐 놀아야죠! 돌아와서 마음잡고 빡세게해요!!!
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다신
  • 마시애린
  • 07.13 15:45
  • 그땐 다이어트 생각자체를 안해야죠^^ 다만 과식 폭식만 안하면 돼요~ 배부르면 놓기~
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