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  • 다시20
  • 다신2017.07.13 20:0984 조회0 좋아요
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식단과..허니브래드의 교훈 ㅎ
점심에 친구랑만나 모듬초밥...배부른데 아까워서 클리어하고..
차 마시러가는데 허니브래드 아아2인세트 반값할인에 이끌려 반만딱잘라먹었는데.. 다이어리등록하려보니 헐 1000이 넘는;;;
먹기전에 확인부터하자는 나름의 교훈을얻었어요..
점심많이먹으면 저녁엔 배안꺼져서 배안고프시단분들도있던데.. 전 소화가잘되는건지 위가큰건지 때되면 무지고프니..;;

식단등록때마다 궁금한게 아메리카노칼로리차이가 왤케클까요?? 카누겉면에는 0칼로리라되있는데 밖에서 사마시고 등록하려찾아보면 아메리카노가 45인것도있고..^^;;

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  • 다시20
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댓글리스트

다신
  • 다시20
  • 07.14 00:43
  • 화이팅1030 식빵한쪽 정돈 칼로리 괜안았아요^^ 허니브래드는 식빵반통정도를 시럽에 버터에 게다 구워서 그런가봐요;; ㅠㅜ
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다신
  • 다시20
  • 07.14 00:41
  • 마에데홧팅 저두 그게 넘 아쉬웠어요..전 연어킬런데 저걸먹느니 연어회 중간사이즈포장해서 먹을껄 이러면서요..ㅎㅎ
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다신
  • 마에데홧팅
  • 07.13 23:58
  • 가끔 한 조각이 하루 칼로리 나오는 음식들 먹고서는 차라리 고기를 먹을걸 하는 후회와 아쉬움이...
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다신
  • 화이팅1030
  • 07.13 22:31
  • 쪼수를부탁해 저도 밀가루 말고 통밀이나 쌀로만든 빵을 알아봐야겠네요~~
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 07.13 22:14
  • 화이팅1030 아..아뇨ㅋㅋ 너무배고픈데 밀가루먹기싫어서요ㅠ 쌀빵팔길래 먹었어요
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다신
  • 화이팅1030
  • 07.13 22:05
  • 쪼수를부탁해 빵도 직접 만드세요?ㅋ 쌀로만든 빵도.. 여전히 맛있겠죠?^^
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다신
  • 화이팅1030
  • 07.13 22:04
  • 다시20 식빵도... 난리나나요?ㅠㅠ 요즘 빵이 너무 땡겨서 아침에 식빵 한쪽씩 먹고 있는데..ㅠㅠ 정말이지 빵은 못 내치겠어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 이러니 살안빠지지 싶네요ㅋ
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다신
  • 다시20
  • 07.13 21:27
  • 쪼수를부탁해 화이팅1030 허니1 또는 머핀2 또는 조각케잌2이라 그래도 식빵이 낫겠지했는데 완젼;;; 쌀빵맛있겠어요^^
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다신
  • 화이팅1030
  • 07.13 20:44
  • 헉! 높은줄 알았지만 그렇게 높은줄은 몰랐네요~~ 진짜 고민 되거나 유혹이 찾아올땐 칼로리 검색을 먼저 해보는게 좋겠네요^^
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 07.13 20:18
  • 점심에 몇일분을 드셨군요ㅋㅋㅋ 저도오늘 쌀로만든 빵먹었어요ㅎ
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