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  • *LHJ*·지존
  • 2017.07.13 20:26
  • 5
Q.운동하고 살이 쪘어요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동 끝나고 몸무게 쟀을때 분명히 73.8이었는데 방긍 다시 재보니깐 74.8이에요 이게 무슨 일이죠? 아 스트레스ㅠㅠ

운동끝나고 먹은것도 없고 물은 600ml정도 마셨는데 마신지 꽤 오래됐어요ㅠㅜ
  • *LHJ*
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 별바다
  • 07.13 20:31
  • 하룻동안 먹은 음식으로 인해 체중이 올라간거에요
    몸무게 재는건 아침일어나서 화장실다녀온후 재세요
    그때가 젤 정확해요
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정석
  • 말라수아
  • 07.13 21:57
  • 운동 직후에는 일시적으로 근육이 펌핑되어 몸무게가 늘 수도 있으니 걱정마세요~ 아침에 일어나자마자 공복상태로 재는 것이 가장 정확합니다ㅎㅎ
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