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  • gpsl****·초보
  • 2017.07.14 09:56
Q.체중 앞자리가 바뀌는게요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
예를들어

60에서 50대로
50대에서 40대로

바뀔때 힘들다하는데 이유는뭘까요?
그리고 바뀐다음에는 수월하게 몸무개가 주나요?
  • gpsl****
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운동계획좀 봐주세요^^
1 76 jjjeeeeel
48키로 체지방 18~19퍼목표인데
2 170 경경이이

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다신
  • 마시애린
  • 07.14 12:23
  • 그냥 체감상도 있고 어느정도 빼면 정체기가 생기는거 때문에도 있죠
    전 62에서 시작해서 그런가 앞자리 바꾸는건 쉬웠고 그후로 떨구는게 더 힘들었어요.
    그냥 사람 심리에요
    앞자리 바뀌면 60 59 1키로 차이인데 차이가 많아보이잖아요?
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