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  • rkdus4139·초보
  • 2017.07.15 16:48
Q.한달다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
5kg한달안에 뺄수 있을까요....
  • rkdus4139
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다신
  • 귀환
  • 07.15 17:00
  • 어떻게 하느냐에따라 다르겠죠
    하지만 의지만있다면 얼마든지 가능한 키로수입니다
    현재 몸무게가 높을수록 빼기 수월하겠죠?
    한달 5키로는
    식이 하고 운동
    야식안먹기 물많이먹기 4가지 기본만하시면 충분히 뺄수있으니 꾸준히 하세요^^
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