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  • 트위즐러·초보
  • 2017.07.16 00:24
  • 1
07월 15일 (음식 780kcal, 운동 203kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 609kcal
780/ 1423 kcal
203/ 237 kcal
점심식사249kcal(31.92%)
[인테이크] 밀스 라이트 1.0
 202kcal
꿀
 47kcal
오후간식10kcal(1.28%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사515kcal(66.03%)
돼지고기 앞다리살
 185kcal
팽이버섯
 67kcal
후추가루
 15kcal
[미주라] 토스트 비스켓
 60kcal
땅콩버터
 188kcal
소금
 0kcal
야식6kcal(0.77%)
[다신샵] 배불리 깔라만시맛
 6kcal
운동203kcal
트위스트런
 180kcal
플랭크
 6kcal
런지
 2kcal
스쿼트
 15kcal
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