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  • 캔디케인·초보
  • 2017.07.16 21:59
비교적 칼로리를 적게먹었다고 해도...
탄수화물 비중이 크면 살이 찌네요ㅋㅋㅋ
와 진짜 어제보다 적게먹었는데 밥을먹었더니 1키로가..ㅠㅋㅋ
  • 캔디케인
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한해한해 살빼기가 더 힘들어요
0 60 멋진아줌마
10 일동안 3키로 빼고 지금 53kg 유지법!
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초보
  • cho!
  • 07.16 22:24
  • 맞아요! 그래서 저는 일주일 정도 탄수화물 안 먹고 단백질과 채소 위주로 먹고 있어요
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