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한달에4키로뺐음 어떤가요
식이랑 운동해서 오늘로딱 한달째 4키로 빠졌어요 그중 3.5키로는 체지방이구 근육도 살짝빠지긴 했어요ㅜㅜ 먹는거 반이상 줄이고 요가랑 실내자전거 홈트로요 앞으로5키로 더빼면 미용 몸무게...괜찮다고 용기좀주세요ㅜㅜ다들 화이팅입니다♡♡
  • 다욭다욧욧
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댓글 (5)

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초보
  • da-e-at
  • 07.18 20:04
  • 멋져요!!저는 이제 막 시작했는데 열심히 해야겠어요ㅠㅠ
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초보
  • 파솔라시
  • 07.17 19:19
  • 부러워요ㅠ 저도 빨리 한달이 지났으면 좋겠네요 ㅎㅎ
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초보
  • MJMJ마미
  • 07.17 12:58
  • 멋져요!! 화이팅합시다^^ㅎㅎ 저도 열심히 해야겠어요~~
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초보
  • 잼맘
  • 07.17 08:36
  • 화이팅이요!!
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정석
  • 보리밥열무
  • 07.17 00:57
  • 짱이네요..!!저도 3주뒤면 한달인데 그정도 빠져있었으면 좋겠어요 같이 화이팅해요!♡
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