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  • 아보카도주스·초보
  • 2017.07.18 14:41
물 많이 먹기 위한 팁

다이어트 하면 저염으로 먹고 소량으로 먹다보니 물이 많이 안 마셔지더라구요.
다이어트 하는 동안은 물론이고 물 많이 마시는 것은 건강에 좋다는데 말이죠.
그래서 레몬수를 추천합니다.
깨끗이 베이킹소다로 씻은 레몬을 쑹덩쑹덩 썰어서 물병에 넣어서 드셔보세요.
물 몇잔은 쉽게 드실 수 있을 거예요.
덤으로 비타민도 충전 되지요.
다이어트도 좋지만 더운여름 몸 잘 챙기셔서 건강하게 보내세요.
  • 아보카도주스
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댓글 (31)

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초보
  • 창마니
  • 10.10 07:43
  • 감사합니다..
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초보
  • 지존형
  • 09.10 17:35
  • 레몬수로 마시면 물마시기 좋겟네요 좋은정보!
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초보
  • bananassong
  • 09.06 20:52
  • 맹물이 힘들죠,, 저도 그래요ㅜ
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초보
  • Sosle
  • 08.01 15:14
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 페페룽
  • 07.28 01:44
  • 감사합니다
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초보
  • 곰슬이
  • 07.25 23:41
  • 레몬을 물에 너무 오래 놔두거나 많이 넣으면 신맛이 강해지더라고요...ㅠㅠ
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초보
  • 정은비사랑해
  • 07.25 22:25
  • 오 감사합니당ㅇ
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입문
  • JENEk
  • 07.25 17:55
  • 저도 요즘 레몬수 마시고있어요ㅎㅎ
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초보
  • 액션토깽이
  • 07.25 09:28
  • 좋은 정보 감사합니다
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초보
  • yangyangv
  • 07.25 08:10
  • 저만 맹물을 싫어하는게 아니였군요 ㅎㅎ
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