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  • 첵스초코코
  • 정석2017.07.18 20:3279 조회0 좋아요
다이어트 12일차!
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ에휴

아침 - 바나나 1개, 식빵 토스트 1개
간식 - 비비빅
점심 - 소고기 50g, 바나나 1개
간식 - 빵빠레
저녁 - 추어탕 한 그릇, 쌀밥 1/2


오늘 저녁에 외식했는데 아이스크림 2개 먹어서.. 절제했어요..ㅎㅎ
오늘따라 헬스장에 사람이 너무 많아서 후끈후끈하더라구요ㅠㅠ 땀도 엄청 흘리고 왔네용

좋은 저녁 되세용

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댓글 (3)

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초보
  • cocomomo123
  • 07.18 23:18
  • 사이에낀 비비빅ㅋㅋㅋ귀여운간식인데여ㅋㅋ
    간식빼고 식단 진짜좋네여!ㅋ
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정석
  • 첵스초코코
  • 07.18 21:36
  • 쩌니쩌니 ㅠㅠ단기간 다이어트 목표라서요ㅠㅠ 이미 불가능해졌어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 남은기간 해보려구요
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정석
  • 쩌니쩌니
  • 07.18 20:49
  • 힉 너무 칼로리 지정한거 너무 빡신거아녜요ㅜㅜ
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