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  • sunovia
  • 정석2017.07.18 21:4448 조회1 좋아요
저도 오늘 간만에 다이어트!

아침 점심은 직원식당에 밥 반공기 먹고
저녁엔 다신샵을 통해 산 청솔머슬업 닭가슴살 삶은 계란하나 자몽하나로 대신했는데 배는 더 부르네요.
간만에 천칼로리 이하로 먹었네요.
아자 아자 다같이 화이팅입니다.
내일부턴 운동도 열심히!

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어제 잠자기 전 꿀 스트레칭 했어요
1 52 anslr

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첫날이라 열심히 했어요^^
5 38 빛나는맘*

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댓글 (2)

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지존
  • 빛나는맘*
  • 07.18 22:11
  • 잘하셨어요~
    운동도 화이팅!!
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초보
  • anslr
  • 07.18 21:54
  • 화이링! 저도 식이도 써야겠어용
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