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20151207 다이어리 일기상세

성공 216kcal

384/ 800 kcal

1502/ 1702 kcal

아침식사84kcal(21.88%)

오전 7시45분에 식사

비만약1개ㅡ오전 7시15분

점심식사282kcal(73.44%)

녹차	2kcal
[샤니] 크림빵	280kcal

저녁식사18kcal(4.69%)

비만약먹고

6시이후 금식

오이

18kcal

운동1,502kcal

플랭크60분씩 하루 10세트하기
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