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  • 우주최강먹방요정·초보
  • 2017.07.19 18:51
Q.오직운동
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식단 무시하고 (완전히 무시는 ㄴㄴ)
오직 운동만 꾸준히했을때
몸 라인만 정리되는건가요??
몸 바디 이런건 안변하나요??
  • 우주최강먹방요정
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댓글 (3)

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지존
  • 다람뿌
  • 07.19 20:30
  • 식단무시하면 사실 운동해도 그냥찌거나 유지되거나그래요. 지방도 늘수도있고 근육도늘구요. 저도지금 건강한돼지인데...근데식단을 하는거랑 안하는거는 진짜 천지차이예요.
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.19 19:46
  • 별바다님 답변이 정답입니다 ^^
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지존
  • 별바다
  • 07.19 18:59
  • 식단 무시하고 운동만 하심
    근육량만 늘고 몸라인이 잘 안되더라고요
    작년 운동만 하고 식단안해서 건강한 돼지가 되었었답니다ㅠ
    식이와 운동을 병행해야 라인이 정리된다는걸 느꼈어요
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