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07월 19일 (음식 621kcal, 운동 182kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 907kcal
621/ 1615 kcal
182/ 269 kcal
아침식사281kcal(45.25%)
사과 (1개)
114kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트
115kcal
카카오닙스
52kcal
오전 간식15kcal(2.42%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노
15kcal
점심식사155kcal(24.96%)
호박고구마
155kcal
저녁식사170kcal(27.38%)
[아워홈] 손수 닭가슴살 오리지널
170kcal
운동182kcal
랫풀다운머신
39kcal
덤벨 레니게이드 로우
26kcal
백 익스텐션
16kcal
덤벨 벤트오버 로우
10kcal
바이시클 크런치
33kcal
스탠딩 사이드 크런치
10kcal
투명줄넘기
48kcal
  • 울이29
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