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  • 몰라몰라개복치·초보
  • 2017.07.20 08:28
07월 19일 (음식 1158kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 210kcal
1158/ 1521 kcal
100/ 253 kcal
아침식사143kcal(12.35%)
우유
 61kcal
매실청
 82kcal
점심식사439kcal(37.91%)
낙지볶음
 134kcal
쌀밥
 155kcal
뚝배기 계란찜
 150kcal
오후간식254kcal(21.93%)
팥빙수
 254kcal
저녁식사322kcal(27.81%)
오믈렛빵
 63kcal
훈제 닭가슴살
 125kcal
[롯데삼강] 케이준치킨샐러드
 107kcal
토마토 (중간크기)
 27kcal
운동100kcal
수영
 100kcal
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