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  • 산소02·초보
  • 2017.07.21 10:39
현재 진행 중.. 1년째 중간 확인

작년 5월 다이어트 시작 전과 최근인데요.
체중은 13kg이 빠졌고
바지는 7인치가 줄었어요.

헬스장 한번 안 가고 오직 혼자서 식단조절과 운동을 통해
열심히 빼고 있습니다.

156cm 키에 78kg에서 시작해 현재 65kg
60kg까지 빼는 것이 올해 목표예요~
  • 산소02
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다욧은 평생.ㅜㅜ
15 1809 복부지방님가세요

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댓글 (20)

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댓글리스트

초보
  • 살빼면맨날크롭만입을거야
  • 07.28 08:04
  • 조급해하시지않고 꾸준히 해낸 모습이 너무 멋지신거같아요!ㅎㅎ 본받고싶어요
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초보
  • 요니제주
  • 07.23 19:39
  • 건강한 다이어터 응원합니다
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초보
  • 류시후
  • 07.22 14:04
  • 멋지시네요~~
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정석
  • 마마맛
  • 07.22 13:29
  • 꾸준히 잘 하고 계시네요..! 저는 3개월차가 넘어가니까 조금 조바심도 들고 그러던데 ㅠㅠ 그대로 하시면 올해 목표 금방 이루실거에요 ㅎㅎ 화이팅!
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초보
  • 미네랄샤워
  • 07.21 17:44
  • 진짜 멋지세요!
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초보
  • hjstar77
  • 07.21 15:04
  • 멋져요~!!
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초보
  • jua333
  • 07.21 14:28
  • 아름다우세요😍
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지존
  • 별바다
  • 07.21 13:00
  • 와아 1년째!
    대단하시네요
    전 4개월차인데도 가끔 지치고 의욕도 떨어지는데
    꾸준함 본받아야겠어요
    목표체중까지 꼭 성공하세요!^^
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초보
  • 다이어튜튜튜
  • 07.21 12:59
  • 멋ㅈ세요
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다신
  • 쨔몽이
  • 07.21 11:50
  • 꾸준히하시는게 존경스러워요! 저도 본받아야겠어요 ㅎ
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