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  • 뿌몰·초보
  • 2017.07.22 00:04
Q.학생 다이어트 식단좀 알려주세요 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
부모님이 맞벌이셔서 항상 점심은 급식먹구 아침 저녁은 삼각김밥먹거나 어머니가 피자집 하셔서 피자먹었거든요... 방학이라 급식도 못먹는데 다이어트 식단을 어떻게하면 좋을까요? 밥차리는건 무리에요 ㅜㅜ
  • 뿌몰
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초보
  • 뿌몰
  • 11.05 18:39
  • 감사합니당
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초보
  • 한발짝뒤에
  • 07.22 15:47
  • 부모님께 건강하게 짜여진 시중에 판매하는 도시락 사달라고 하시는 건 어떠신가요? 요즘은 로컬도시락 건강한 한끼 혼밥도시락 등등 많더라구요! 한번 사서 냉동고에 쟁여놓고 전자레인지에 돌려먹기도 쉬우니까 질문자님 부모님도 몸에 안 좋은 것보다는 좋은 걸 먹이고 싶어하시지 않을까 싶네요
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