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  • 평생다욧7
  • 정석2017.07.23 10:0654 조회0 좋아요
불토ㅠㅠ
불토~~~중복의 핑계로 14시간단식 후 삼계탕 닭가슴살
먹고 역시~옥수수 먹방에ㅠㅠ 아침부터 폭발~

그래서 퇴근할때까지 8시간 공복 뒤에 저녁ㅋㅋㅋ
친척들 모임이 있어서 또....그래도 야밤에 운동하고 잠

즐거운 토욜 보내기

16시간 단식, 칼로리 실패
운동 성공

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