아침- 천도복숭아 오이 오징어데친것 적양파 초고추장
점심- 귀리현미밥 콩나물무침 적양파 김 크래미팽이버섯볶음 기름x
저녁- 체리 수박 플레인
며칠 집에 쌀밥먹는 사람이있어 밥을두번하댜보니 조큼섞였어용🙊
요새 양파도 달달허니 맛나용
매일하는 박봄다리운동! 과 스쿼트 했어용
오늘은 찍어주는사람이 있어서 죠아요
일찌감치 전망대 등산? 도 하구왔어용
오늘딱 100일차고 꾸준히 해온 보람이 있는 하루네유
내일부턴 gm다이어트 시작해요ㅎㅎ디톡스는 씹는거없인 못살거 같아서ㅜㅜ 두자리가는길을 지엠다이어트롱!💃💃💃
후기 잘 남겨서 효과 괜찮은지 말해드릴게용!
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