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01월 16일 (음식 546kcal, 운동 468kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

아침식사317kcal(58.06%)
계란 흰자
17kcal
야채샐러드
100kcal
웨이더플러스단백질
140kcal
오리엔탈드레싱
60kcal
점심식사151kcal(27.66%)
닭가슴살
60kcal
김치찌개
91kcal
오후간식78kcal(14.29%)
더 건강한 견과
78kcal
운동468kcal
줄넘기(시간)
100kcal
스트레칭
80kcal
빠르게걷기
38kcal
아랫배운동
250kcal
  • 재민이꺼
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