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Q.8월26일까지

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제가8월26일에 어디가야해서 그때까지 먹을거좀 줄이고 운동적당히하다가 가기 4일전부터 밥대신 샐러드나 과일먹으면 엄청잘빠진다고 하길래 그렇게 약간 연예인처럼 4일정도는 굶는식으로 하려는데 어때요?

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댓글리스트

크롭탑!
07.26 13:21
1주일이있으면 굶는건 최대한 짧게 한 2~3일 정도요 ! 나머지는 미음죽같은거 엄청 조금? 저는 죽한그릇을 하루동안 먹는거로했어요 한숟가락식 2시간에한번 먹는걸로 ㅠㅠ
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크롭탑!
07.26 08:11
그것보다 가시기일주일전에 3일정도 디톡스하시고 하루 굶고 그다음부턴 밥을 아주 조금 먹는 쪽으로 하시는건 어떨까요? 오랫동안 굶게 되면 전체적으로 생기가없어보이고, 얼굴이 푸석해 져요. 가기전 4일 동안 굶는거는 비추에요 제가 말슴드린거처럼 한 1~2주잡고 굶은다음에 보식하는식으로 하면 좋지않을까요?
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