이리저리 다이어트 상식을 많이 알아보고 한 아가리다이어터인 저도 두유다이어트 라는 다이어트도 많이 들어보고 했는데요! 구하기도 쉽고 하니 해볼까~ 하는 마음에 집에 있는 두유 칼로리를 살펴보니 120... 삼시세끼 두유로만 버틸 상황은 아니라서 간식처럼 너무 허기질때 먹으려했는데 간식으로는 칼로리 부담이 돼고 해서 고민이었는데 이렇게 딱!
제작년 13키로 감량 후 1년동안 요요없이 유지만 겨우겨우 하다가 작년 말부터 찔끔찔끔 찌더니 무려 7키로나 불어버린 지금ㅠㅠㅠㅜㅠㅠ 다시 다이어트 시작하려고 노력해도 전처럼 쉽지 않고 힘들고 포기하고싶기만 하네요.. 이런 제게 기회를 주신다면 넘나 즐겁고 힘차게 다시 다이어트에 임할 수 있을거같아요! 감사합니다~
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